我們都知道患糖尿病的患者，不宜吃含糖分較高的食品。嚴重的糖尿病患者，只能吃一些粗糧，或者是含糖分特別少的時物。更不用說那些大魚大肉了真是痛苦。下面給大家介紹幾種，糖尿病患者常吃的食物，這些食物都有利於胰島素的合成，起到降壓降血糖的作用。
糖尿病的“天敵”終於被發現了，沒事吃一點，血糖輕鬆降下來！
洋蔥性味辛溫，甜潤白嫩，不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質，對糖尿病有輔助治療作用。有擴張血管，調節血脂，防止動脈硬化的作用。因此，對糖尿病伴有血脂異常者最為適宜。
人人都知道每天一把堅果，能夠提高免疫力增強記憶力，是非常理想的堅果零食。其有著超高營養價值，其中含有大量的纖維和礦物質，能夠有效滋補身體中的能量，還對糖尿病患者來說是福音，能夠控制血有效的穩定血糖值。
鐵皮石斛花茶的功能養陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用藥。通過滋養五臟六腑，強身健體，增強免疫，完全可以預防併發症的發生。
花茶含有的石斛多糖成分可以降血糖、兩外糖尿病基本病機為陰虛燥熱、臟腑受損。同時能顯著降低血糖水準，使血糖恢復正常。
鬼子姜的果實富含澱粉，可以食用，煮食或熬粥，醃制鹹菜，吃起來很綿軟香甜。除此之外，它對血糖還具有雙向調節作用，即一方面可使糖尿病患者血糖降低，另一方面又能使低血糖病人血糖升高。
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